CrossFit EPEOS à VALENCIENNES Club de sport

Une compétition de folie , avec une bonne programmation et une gestion de main de maître. On s est régalé ce week-end. Merci à vous deux Richard et Claire et aussi à l ensemble du staff et bénévoles . Si vous êtes dans le coin , vous serez entre de bonnes mains

Superbe compétition, les wods étaient fun !

Bonjour. J'ai enfin trouvé un lieu sympa pour me remettre en forme. Richard et Claire sont à l'écoute, la clientèle est sympa. On s'y sent bien et on bosse en toute sécurité. La salle est propre ainsi que le matériel, l'hygiène est importante pour les boss. Ici on travaille à son rythme avec le suivi des coach. Je conseille EPEOS. Dav

Une bonne ambiance, de la sueur, de la bonne musique, de bons coachs, des sourires tout ce qu’on aime dans une salle de sport 👍👌

Cela fait maintenant 4 mois que je suis inscrit et je me dis vraiment que j’ai fait le bon choix. Une équipe incroyable, tous humbles, fiers et qui aiment partager leur expérience pour ensuite nous, donner le meilleur et être meilleur. Les cours proposés sont vraiment top et sont pour tous les niveaux. Après 10 ans d’arrêt du sport, je suis incroyablement surpris des résultats après seulement 4 mois. 2 à 3 séances par semaine. Les cours sont variés et ça c’est vraiment top. Les objectifs sont toujours challengeants et nous poussent à se dépasser . La communauté Epeos est elle aussi bienveillante et je suis fier d’en faire partie aujourd’hui. Merci Claire et Richard, merci Kevin, car comme dit dans les Commentaires précédents, c’est une véritable bulle d’oxygène dans cette box. Après il n’y a pas de secret, eux nous donnent, à nous d’y aller et de se donner, se dépenser, se challenger. Un p’tit coup de mou ? N’ayez crainte, les coachs sont là, présents, à l’écoute. Un p’tit bobo ? Venez quand même, les exercices seront adaptés ! Vraiment plus d’excuses pour pousser la porte de cette box. Alors ? Vous venez quand ? En plus, demandez votre premier rendez-vous, un bel échange d’une heure pour bien comprendre vos besoins et voir ce qu’ils peuvent vous apporter :) J’ai retrouvé la motivation, le plaisir, l’envie… Encore Merci, vivement la suite

Bonne ambiance dans cette box de crossfit. L'accompagnement est également de qualité et les animations variées. Je recommande !

J'ai découvert epeos car je souhaitais rester en forme pendant ma grossesse. Je viens de la course à pieds et j'espérais me renforcer suffisamment pour continuer à vivre 'normalement' et pourquoi pas pouvoir continuer à courir le plus longtemps possible. J'ai actuellement passé mes 7 mois de grossesse..et le pari est tenu :). Je suis toujours capable de courir et mes activités quotidiennes restent les mêmes (je peux jardiner sans douleur au dos 😄). Je tiens à ajouter que psychologiquement ça m'apporte beaucoup : le groupe et les coachs sont tops, on vient comme on est. C'est une 'bulle d'oxygène' dans les moments plus difficiles, et ça permet de rester dans une bonne dynamique pour affronter les défis de la grossesse. Merci à toute l'équipe et en route pour les derniers mois avant l'arrivée du bébé 🙂.

Cela fait 8 mois que je me suis inscrit au CrossFit Epeos et je ne regrette pas Je fais du sport je me renforce musculairement j'entretiens mon cardio j'apprends de nouvelles compétences Tout ça dans un cadre agréable coaché par une équipe disponible et ultra compétente. L'ambiance entre les adhérents est aussi top. Bref 5 étoiles PS mon épouse est ravie du résultat 😜

Vous cherchez à faire du sport dans une super ambiance avec des coachs qualifiés , foncez vous ne le regretterez pas !!

Des moments toujours sympathique, dans l'explication et la bienveillance ! Mais surtout des cours qui donnent l'envie de donner le meilleur de soi même à chaque séance ! Une très bonne expérience jusqu'à maintenant, hâte de voir la suite !!

Compétence, pédagogie, professionnalisme sont les maîtres mots de crossfit Epeos! Une bonne ambiance et surtout une vraie programmation. 💪🏼

Un grand merci de m’avoir redonner goût au sport et à l’effort ! Peu sur de moi et de gros problèmes avec l'alimentation me voilà motivée plus que jamais à faire les choses bien pour avoir une meilleure santé et une meilleure condition physique. Des coatchs à l’écoute, sympathique et très professionnel ils savent de quoi ils parlent et ça se voit ! De quoi nous donner envie de réserver nos séances le plus vite possible et surtout d’y aller avec le sourire, le même qu’en fin de séance. À bientôt 🙂

Je ne faisais plus de sport depuis des années et me considérais comme fragile du dos. Inscrit depuis presque 10 mois, je m'y suis remis en sécurité et n'ai connu aucune blessure. Les coachs sont vigilants et attentifs aux postures et à la bonne réalisation des exercices. L'ambiance est top et ca permet vraiment de se vider la tête. Je recommande vivement !

Super team building, belle orga, belle salle, facile d'accès en voiture. Il y a un petit bar pour partager un moment convivial en fin de séance. Les 2 coach été motivés et motivant. Matériel neuf, et propre. Merci pour le bon moment.

J’ai découvert EPEOS grâce à une séance « ramène ton pote » en mars 2023. J’ai tout de suite adoré. Coachs, débutants, grands sportifs tous sont là durant les séances pour motiver et pour que tu ne lâches pas jusqu’à la fin. Auparavant, je voyais le Crossfit comme le sport à la mode pour les grands sportifs et basé sur le renforcement. Mais si on désire découvrir ce qu’il y a derrière et ne pas venir que pour vivre des WOD, franchement cette discipline est pleine de richesse. En quelques mois de pratique il y a déjà des changements physiques et moraux. Venir à une séance me donne la joie de vivre. Mais en plus de cela, il y a des séminaires, des stages, des soirées, des défis, des clins d’œil anniversaire, des conseils sur la pratique des exercices, sur la préparation, les étirements, la nutrition, le sommeil… Bref, le Crossfit est un sport très complet et efficace oui mais c’est surtout à mon sens la discipline du bien être. Comment écouter son corps et en prendre soin pour réussir à vivre son quotidien en bonne santé et se dépasser voilà ce que j’apprends à EPEOS. Lorsque je m’occupe de mes filles, lorsque je fais les courses ou le ménage etc… je repense aux mouvements similaires que j’ai vu en WOD et ça me permet de mieux appréhender mes mouvements. Les coachs sont sincères, bienveillants et surtout à l’écoute. Blessée à la cheville, ils sont venus me chercher pour me rassurer et pour m’encourager à ne pas lâcher le sport malgré la blessure et je les remercie pour ça. Ils te conseillent mais respectent tes choix. C’est à toi de décider si oui ou non tu charges, si oui ou non tu ne viens que pour faire du sport ou si tu attends quelque chose d’autre. Ce sport, ces coachs peuvent apporter beaucoup aux sportifs comme aux non sportifs. N’ayez pas peur de franchir la porte. Cette communauté a beaucoup à vous offrir.

Je me suis inscrit chez EPEOS il y a un peu plus d'un mois dans un objectif de perte de poids. Après les séances d'initiation qui se font en petit groupe, qui sont nécessaire afin de maitriser les mouvements de base c'est parti pour les WOD! J’apprécie particulièrement les adaptations qui sont faites en fonction des profils, pour rendre les sessions accessible, nous permettant quand même de dépasser nos limites. Que dire à part merci? Merci pour l'encadrement, pour votre disponibilité, pour votre oeil expert, pour le temps que vous passez à travailler sur les extras (je pense à la convention sur la récupération en particulier). La petite devise Ne faites pas du sport, faite mieux prend son sens au delà du sport, la session me permet de me vider la tête 3H par semaine (moins de stress), ça permet de s'améliorer sur les petites chose de la vie quotidienne (alimentation, sommeil, organisation). Un sans faute, je n'ai qu'un seul regret c'est de ne pas avoir franchie le cap avant! Encore merci Richard, Claire et Kevin pour tout ce que vous nous apportez!

Superbe équipe , les coachs au top, on est bien encadrés et de bons conseils , merci , je recommande vivement ! Un vrai plaisir de s'y rendre

Drop-in au top!! Accueil génial !! Coaching super et personnalisé !! Merci beaucoup à très bientôt !! Bonjour de Narbonne

Super salle avec une ambiance conviviale et des évènements/festivités régulièrement prévus. Étant novice dans la discipline, les coachs sont à l'écoute et proposent des exercices en fonction du niveaux des sportifs. Je recommande

J’ai découvert la box EPEOS, il y’a maintenant 6 mois, je voulais découvrir de nouvelle chose, j’ai commencé pour éviter quelconque regret. Au début on pense que c’est compliqué quand on entend parler d’haltérophilies mais pas tout. Claire, Richard et Kevin sont des personnes incroyables qui sont toujours là pour expliquer et présents pour chacun d’entre nous. Je retrouve aussi avec l’ensemble des personnes des valeurs essentielle comme le respect et la bienveillance qui me permet d’être bien dans mes séances. Je peux juste vous dire Merci et restez comme vous êtes👍🏽👍🏽 A très vite 😁

Je recommande Epeos, cela fait bientôt 1 an que je suis inscrit, je me sens épanouie dans ce sport. Box conviviale, avec de bons coachs. Adhérents au top. A bientôt.

Super box !!! Avec des coachs au top !!! Je vous l’a recommande sans hésiter.

J’ai rejoins le club il y a maintenant un mois, et honnêtement je ne regrette absolument pas… comme beaucoup de gens j’appréhendai énormément (n’étant pas quelqu’un de sportif à la base), mais lors du premier entretien avec le propriétaire de la salle j’ai rapidement compris que c’était à la portée de tous. Les exercices y sont très variés, les coachs sont très expérimentés dans leur domaine et ceux-ci sont disponibles en cas de question etc… bref, depuis que j’y suis je n’y vois que du bon dans cette salle. Il y a un réel suivi derrière les adhérents et l’ambiance est superbe! Honnêtement, le plus dur pour moi a été de trouver le courage pour passer la porte la première fois, si j’ai pu réussir vous aussi ☺️

Déjà 2 ans que j’ai commencé le CrossFit chez EPEOS dans le but d’améliorer ma condition physique. Cela faisait déjà plusieurs années que je pratiquais des activités physiques dans plusieurs salles de sport (basic fit etc.) ou via des applications mobiles de cardio training / HIIT. Mais toujours la même sensation de stagner, la lassitude de s’entrainer seul, la perte de motivation. La grande force de CrossFit EPEOS c’est des coachs ultra compétents qui vous apprennent à chaque séance la parfaite technique des exercices récurrents. J’ai rapidement compris que je faisais n’importe quoi depuis des années sur la plupart des exercices d’haltérophilie et de gymnastique. Avec le CrossFit vous allez aussi devoir réaliser des exercices plus complexes que vous ne ferez jamais de vous-même en salle de muscu, le tout à haute intensité ce qui vous sort complètement de votre zone de confort. Au bout de quelques semaines les coachs apprennent à vous connaitre et adaptent les mouvements ou les charges en fonction de votre niveau, ce qui permet de vous challenger en permanence. Impossible de mettre plus lourd au détriment de la technique, ou mettre beaucoup plus léger pour vous reposer, les coachs vous ont à l’œil ! Résultat, que vous soyez débutants ou athlètes confirmés, croyez-moi tout le monde en bave de la même manière et vous ressortez lessiver de chaque séance. Cela peut faire peur au début, mais le dépassement de soi devient vite addictif et c’est là qu’il faut persévérer car le CrossFit ce n’est pas que du sport. Car CrossFit EPEOS c’est avant tout une communauté bienveillante de membres qui se retrouvent pour s’entrainer, qui vous encouragent quand c’est dur, et qui deviennent des amis au fil des séances. Des évènements sont organisés toute l’année afin d’entretenir cette cohésion entre les membres, rencontrer des membres d’autres Box, ou faire découvrir le CrossFit aux amis et à la famille. Bref j’y ai trouvé tout ce que je recherchais, coaching de qualité, convivialité, bonne ambiance, dépassement de soi, et les résultats sont là, augmentation des performances, de la masse musculaire, apprentissage de nouveaux mouvements. Et enfin cerise sur le gâteau des résultats inattendus, augmentation de la confiance en soi, du bien-être, disparition de douleurs chroniques. Comme beaucoup vous deviendrez rapidement accros à mesure que les premiers résultats apparaitront et vous vous étonnerez d’en vouloir toujours plus… Alors n’ayez pas peur du changement, rejoignez-nous ! 😉 Merci Claire, Richard, et Kevin

Je suis inscrite depuis Juillet, et je peux déjà dire que j’ai beaucoup apprécié les initiations au crossfit, les coachs sont à l’écoute, très motivants, et nous donnent de bons conseils ! ils nous poussent à donner le meilleur de soi-même 😁 💪🏻💪🏻

Très bonne première période au sein du CrossFit EPEOS, séances de qualité, suivi des coachs très sérieux et pertinent, salle nickel, état d’esprit convivial entre les adhérents… que du positif donc 👍

Pratiquer le CrossFit à EPEOS, c’est partager une expérience de vie incroyable ! Des entraînements de qualité avec des coachs bienveillants qui vous poussent à vous surpasser. Des événements qui vous marquent et qui vous donnent envie d’aller encore plus loin. Quand je suis rentré à EPEOS, je venais faire du sport pour perdre du poids, maintenant, je viens pour me challenger, me détendre et passer de bons moments. Une transformation mentale mais pas que. En effet, physiquement, je suis passé d’un XL à un S, d’un 44/42 à un 36, tout ça en perdant 16 kg et en me musclant. A EPEOS, il y a les entraînements mais il y a également, si on le souhaite, un suivi nutritionnel de qualité avec des rendez-vous pour réaliser un réel accompagnement. Je remercie Claire, Richard et Kevin, pour le temps pris, l’énergie qu’ils donnent et l’enthousiasme transmis. Venez-nous rejoindre, vous ne serez pas déçu et comme ils disent « Ne faites pas du sport, faites mieux ! ».

Un avis est très important et on oublie souvent l’essentiel chez CROSSFIT EPEOS, il y a une devise : « MAKING PEOPLE BETTER » RENDRE LES GENS MEILLEURS Je peux vous garantir que vous allez devenir meilleurs ! Pour ma part, depuis mon début d’aventure à EPEOS, je suis devenue meilleure : meilleure dans quoi ? Beaucoup de choses.. - Meilleure qualité de sommeil - Disparition des douleurs (genoux,dos..) - Meilleure alimentation - Confiance en soi, bien être - Réduction du stress - Meilleure condition physique - Motivation pour des objectifs (compétition..) - Surpassement de soi Avant de commencer ce sport, c’était pour moi un mode de vie et une pratique que je ne m’imaginais pas atteindre. Mais grâce à l’écoute, l’attention et la disponibilité des coachs inspirants et très professionnels dans leur domaine, je pratique désormais un sport que j’aime, une réelle source de plaisir. Au sein d’une belle box, bien équipée, accessible facilement et d’un parking à disposition, il n’y a plus d’excuses pour rejoindre l’aventure ! De nombreux événements, des entraînements variés, des compétitions, des rencontres avec des adhérents motivés et soudés vous laisseront de beaux souvenirs !

Il y a presque un an, je suis arrivé chez Crossfit Epeos avec la ferme intention de changer des choses dans ma vie que ce soit sur le plan mental ou physique. J'avais besoin de quelque chose sans savoir réellement. J'ai franchi les portes de la box avec une méconnaissance de ce sport des doutes. J'avais aussi des limites physiques liées à mes années d'immobilisme physique. Tout cela a rapidement été levé par une équipe de coach attentive, compétente, présente. La box est bien aménagée, équipée ou il fait bon s'entrainer ou simplement s'installer... Les wods sont bien élaborés. Vous avez des supers coachs qui sont présents en compétition et pas des moindres, il sont dans l'air du temps sur le terrain pas sur le banc ! Ils organisent des évents, des compétitions, ils travaillent pour vous ! Vous n'êtes pas noyé dans la masse, ils ont toujours un temps à vous consacrer sur votre positionnement, pour vous tirer vers le haut en fonction de vos capacités individuelles ! Vous allez vous poser des questions forcément mais le groupe, la dynamique et les adaptations d'entrainements vous tirerons vers le haut ! Pour ma part, j'ai vu mon corps se transformer, mon cardio et mes performances s'améliorer, j'ai rencontré des amis à la box... Des gens biens ! J'ai découvert un sport qui me passionne maintenant... Je me sens bien, merci Claire, Richard, Kevin. N'oubliez pas ! Le plus dur est de franchir les portes, vous ne le regretterez pas, vous serez fier de vous !

De passage sur Valenciennes, deuxième drop’in dans cette box. Des owners qui savent recevoir! Un coaching de qualité , très bon moment passé avec l’équipe d’EPEOS. Je reviendrai et vous recommande cette box💪🏼

Après plus d’un an dans cette Box de CrossFit, je peux vous dire que je m’y sens comme chez moi, les coachs sont là pour vous et vous permettre de vous dépasser et réaliser vos objectifs quelque soit votre niveau sportif ! J’ai réalisé l’ensemble de mes objectifs durant cette année : - Perte de poids - Amélioration des performances sportives - Prendre soin de sa santé Je me suis littéralement trouvé une nouvelle passion 😁 En plus des coachs, les membres de Epeos seront là pour vous soutenir. N’hésitez pas ! Merci encore Richard, Claire et Kevin pour cette année 😁

Je ne connaissais pas du tout le monde du crossfit lors de mon inscription et voilà maintenant 2 ans qu' Epeos fait partie de mon quotidien! Cette box m'a permise d'aller beaucoup mieux physiquement et moralement a un moment de ma vie tres difficile....et aujourd'hui grace a Epeos je suis en pleine forme. Venez et vous y rencontrerez des coachs au top super pro qui feront en sorte de vous faire progresser et une super communaute avec des gens sympa☺️.Alors Merci EPEOS la box qui vous veut du bien 💪

Pour ma part, découverte de ce sport il y a quelques mois. Résultat : je suis en meilleure forme et c’est un plaisir d’aller me défouler la plupart du temps en sortant du boulot. D’où vient ce plaisir ? 2 raisons très simples : la communauté des crossfiteurs de cette box qui sont là lors de toutes ces séances, des gars et des filles qui t’ecouragent et t’aident à te dépasser, mais aussi et surtout, les coachs, tous très compétents et à l’écoute, qui te poussent à te dépasser et à réaliser des choses que je n’aurais jamais pensé réussir à faire un jour. Rien d’autre à ajouter si ce n’est : n’hésitez pas à venir, poussez la porte, vous ne serez pas déçus !!

J’ai franchi les portes d’Epeos il y a un peu plus de 2 ans et ce fût la meilleure décision de ma vie. Suite à une maladie qui m’a fait perdre quasi toute ma masse musculaire, Epeos m’a permis de refaire enfin confiance en ce qu’est capable de faire mon corps et même plus. Epeos ce sont des rencontres extraordinaires , ce sont des coachs plus que compétents qui sont là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs et même les dépasser, c’est du dépassement de soi, c’est la construction d’un mental qui vous aide au quotidien sportivement, professionnellement et personnellement, ce sont des événements (opens, compétitions, murph) toujours bien organisés et qui soude toute une communauté. Je considère Epeos comme ma deuxième maison et je suis fière d’en faire partie!

J’ai passé la porte de cette box il y a (déjà) deux ans pour retrouver l’envie de m’entraîner, la sensation de me dépasser, et l’esprit de groupe, une communauté … et j’y ai exactement trouvé ce que je venais chercher ! On se défoule dans des sessions à taille humaine avec un encadrement super pro. Tout est adapté à chaque niveau. On apprend, on progresse, on galère, on s’entraide et se motive, on croit qu’on ne pourra pas mais on le fait, on se fait de nouveaux amis qui deviennent une famille … et tout ça dans la bonne humeur ! Bref, arrête d’hésiter et lance toi, tu ne regretteras assurément pas !

Une super ambiance, de la bonne humeur, des coachs à l’écoute, gentil & bienveillant. Merci d’avoir fait de cette box, un endroit où il fait bon de s’entrainer et de se retrouver 🙏🏻 EPEOS, l’essayer c’est l’adopter!!

Bientôt 1 an chez Epeos et toujours aussi fan 😍 Le coaching, l’ambiance, la solidarité et la fin attitude, tout est au top!

Inscrite depuis bientôt 2 ans, j'en suis devenue addicte & c'est ma 2e maison. Les cours sont variés, intenses, la technique est mise en avant, les fameux cycles de plusieurs semaines sur certains mouvements sont une excellente idée et un moyen de se voir progresser ! Les progressions de travail proposées sont sérieuses et efficaces. L'ensemble des coachs est accueillant, bienveillant et sympathique, tout pour se sentir bien dans un joli cadre. Les événements proposés sont top & laissent de sacrés souvenirs ! N'ayez pas peur de franchir la porte, une visite ne vous engagera en rien. 😉.

Pratiquant à la salle de sport depuis quelques années, je recherchais une activité sportive en parallèle de la musculation qui m’aide à repousser mes limites. Cela faisait quelques temps que je réfléchissais à m’inscrire au Crossfit et j’ai entendu parler de EPEOS par plusieurs personnes de mon entourage qui m’en disait grand bien ! Il y a un mois, j’ai franchi la porte de la box pour la première fois et c’est sans aucun regret aujourd’hui que j’ai pris cette décision ! Laure et Richard sont très souriant et à votre écoute, toujours présent pour vous donner de bons conseils si besoin que ce soit pendant les séances ou en dehors ! L’ambiance au sein du groupe est très convivial, vous serez toujours bien accueilli sans aucun jugement ! La salle est spacieuse avec du bon matériel ! Il y a même un petit espace détente pour se retrouver lorsque vous arrivez en avance ! Richard sera également là pour prendre le temps de bien vous expliquer les différents mouvements que vous apprendrez durant la phase d’initiation et vous corrigez si besoin. Donc si vous pensez à débuter le crossfit, que vous soyez débutant ou non, ne réfléchissez plus ! On sera content de compter un nouveau membre parmi nous ! Peut être à bientôt, Anthony

L’équipe est à l’écoute, disponible pour vous Bonne ambiance assurée, avec un esprit de convivialité Je viens de finir les séances d’initiation en petit groupe, ce qui m’a permis de me familiariser avec les exos et la salle Prête à attaquer les entraînements les WOD 🔥🔥

Très bon cours et super équipe on se sent comme à la maison je recommande ☺️

Ancien pratiquant de salle de sport et street-workout au bout de trois ans j'avais lâcher l'affaire car je m'ennuyais il y avait du résultat mais rien de palpitant. J'ai donc tout mis en suspend pendant un an puis je me suis inscrit chez Epeos, Et plus ça avance plus je trouve le sport incroyable, une bonne entente entre les adhérent, un gros esprit d'équipe et des wod adapté à tous! Franchement je ne peux que recommander!

Oui toi qui lit les commentaires tu te dis certainement : « je ne suis pas fait pour pratiquer ce sport, trop physique, intense et tu te sous-estimes », et bien, détrompe toi. N’attends plus, ce club sportif est fait pour toi! Tu progresseras à ton rythme, sera écouté, soutenu et encouragé par une équipe de professionnel, disponible, à l’écoute, et qui te permettra de te surpasser. Merci CROSSIFIT EPEOS pour mon expérience sportive. Je suis ravi !

Coach au top et a l'écoute qui te pousse et te motive dans l'effort et t'encourage afin de t'amener a l'objectif fixé Equipe très professionnel, suivi régulier,bonne ambiance Julien

Je viens de finir les cours d'initiation nécessaire pour apprendre les techniques spécifiques d'haltérophilies. L'approche est bien progressive et l'ensemble des coachs sont pédagogues et positifs. L'accueil il est très souriante et chaleureuse. Hâte de vivre mon 1er vrai WOD.

Super moment lors de ces premières séances de préparations. On ce sent bien encadré et écouté. J'ai hâte de commencer les cours ! Merci pour tous.

Cela fait 3 mois que j’ai commencé, et ces derniers temps de manière plus régulière, et je peux dire que chaque séance est un vrai kiffe. C’est dur mais la satisfaction de terminer et de se surpasser. Et le tout avec une équipe de coach très à l’écoute de nos besoins, de nos attentes. Et une très bonne ambiance. Venez vous ne le regretterez pas ❤️

Merci à l'équipe D'ÉPÉOS dont le but est de vous tirer vers le haut quelque soit votre niveau. Leur enthousiasme vous pousseront à repousser vos limites pour atteindre les sommets.

Je démarre le CrossFit ,et j'adore, l'équipe est génial, à l'écoute des demandes de chacun, merci beaucoup, vivement les prochaines séances.

Très bon accueil pour les nouveaux adhérents qui donne envie de poursuivre

Inscrit chez Epeos depuis 1 mois et je redécouvre le goût du sport. Les coach sont tous au top, leurs exercices sont variés et accessibles à tout niveaux. L’ambiance, l’entraide et la motivation est au rendez-vous chez Epeos. Merci 😃

Première expérience dans le monde du crossfit très bien accueilli et guider par Richard. Hâte de voir l'évolution d'ici 3 mois. Merci aussi à Léa qui a fait mes séances de préparation.

Merci à toute l équipe du Crossfit Epeos pour l accueil le suivi et le professionnalisme. Vous êtes au top ne changer rien. 😜😜

J’écris cet avis à la fin de mes séances d’initiations qui se sont échelonnées sur 1 mois (séances qui se déroule uniquement avec un coach qui nous est dédié pendant 30 mins pour nous apprendre les bases et la bonne réalisation des mouvements). Je n’ai pas fréquenté d’autres « Box » avant celle ci et je ne sais donc pas comment cela se passe ailleurs, mais ici on ressent de suite le côté « familiale » que ce soit avec les responsables, coachs ou les autres adhérents. Le staff est très disponible si l’on a des questions, que ce soit sur de la nutrition ou une orientation de développement en fonction de nos objectifs fixés, le but étant clairement d’aider les adhérents à step up. Il y a en plus une appli servant à plusieurs choses comme par exemple l’inscription aux cours de manière simple et efficace. Pour conclure je dirais que tout le monde transpire… de la bienveillance pour le staff et de la sueur pour les adhérents ;).

Super box avec des coachs au top

Adhérent depuis plus d'un an et demi, je peux recommandé la box. La programmation est vraiment sympa, bon mix entre apprentissage et progression. Je n'ai pas de point de comparaison avec d'autre box mais je peux apporter un retour d'expérience comparé à une simple salle de sport style basic fit que j'avais fréquenté régulièrement pendant 2 ans avant le covid, j'ai donc repris le sport via le crossfit chez epeos après 2 ans d'arrêt quasi complet. Que ce soit en terme de force ou de cardio ce n'est rien à voir, ici c'est plus complet, j'ai moins de déséquilibre musculaire et mes performances sont bien plus élevées que pendant l'époque basic fit, j'ai découvert des mouvements/disciplines et Epeos à su développer mon intérêt pour l’haltérophilie et la gym. On apprend à se dépasser et on veut toujours + ! Si je regrette quelque chose, c'est de ne pas avoir commencé plus tôt !

Tres bon suivi. J’ai retrouvé du plaisir de faire du sport. Très bonne ambience en club.

Après mes 8 séances d’initiation pour découvrir le Crossfit, je me sens plus que motivé à poursuivre mes efforts et ce, grâce à l’équipe de CrossFit EPEOS ! Le suivi des coachs, l’écoute, la bienveillance et l’ambiance, tout y est alors n’attendez pas et foncez !

Je recommande à 200%, coachs bienveillants et très sympathiques ! Seul bémol les courbatures 😂

Un grand merci aux coachs. Vos encouragements et votre motivation pendant ces initiations m'ont poussé vers des sommets que je n'aurais jamais cru possibles. Il y a une superbe ambiance dans cette salle et très conviviale.

Devenir une meilleure version de soi-même, c'est la promesse d'EPEOS, et après 8 séances d'initiation, on sent déjà les premiers effets. Super équipe qui accompagne et conseille dans la bienveillance, la bonne humeur mais surtout avec un professionnalisme top qualité et une passion débordante. Hâte de découvrir la suite.

Une nouvelle expérience commence pour moi ! Je suis ravie d'avoir choisi ce lieu. J'apprehendais de commencer le crossfit, les coachs ont su me rassurer et m'accompagner, le contact est facile avec tout le monde, j'ai maintenant hâte de pousser la porte et d'aller transpirer ! Merci !

Petit passage à CrossFit EPEOS avec ma femme. Au top ! Super accueil, box conviviale, le cours était vraiment top et super bien animé. Nous étions encadrés et encouragés au max. Rien à re-dire. Ah si : si vous voulez devenir une meilleure version de vous même dans un endroit qualité, FONCEZ !!!

J’ai découvert à travers mes 3 semaines d’initiation le CrossFit mais aussi un équipe très à l’écoute, bienveillante et des coachs en or. Merci pour cette motivation que vous m’avez transmis et cette envie de me surpasser. L’atmosphère de la salle est motivante et très conviviale, merci à la bonne humeur qui règne. Une très belle découverte et je suis vraiment ravie de vous avoir rejoint. Je vous conseille CrossFit EPEOS les yeux fermés !!

Après avoir été accueillie, écoutée et conseillée, j’ai commencé les séances d’initiations au sein du crossfit EPEOS ! Dès le début j’ai senti le suivi et le professionnalisme de l’équipe, ce qui permet d’être en confiance et de ne pas hésiter à poser des questions. Je suis maintenant prête à commencer les séances groupées d’une heure et j’ai hâte de poursuivre l’aventure avec vous ! Merci Crossfit EPEOS 👍

Une équipe sympathique dynamique motivante Bref que du plaisir pour debuter

Si vous ne cherchez pas une équipe au top, à l'écoute, bienveillante, si vous ne voulez pas vous dépasser, changer vraiment de corps et d'état d'esprit alors ne poussez pas la porte de cet établissement. 😉 Pour les autres, vous y serez très bien accueillis, conseillés, épaulés avec professionnalisme et gentillesse dans votre cheminement personnel .

Je suis absolument ravi de ma première expérience en crossfit ! Les entraîneurs sont extrêmement compétents et attentifs. La salle est propre, bien équipée et spacieuse, avec une atmosphère conviviale et motivante. Je recommande vivement la salle de crossfit EPEOS à tous ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique dans un environnement accueillant et stimulant !

De passage dans la région pour un déplacement pro, Crossfit Epeos n’a pas hésité à m’accueillir pour une séance. Super accueil, box magnifique, matériel au top, sans oublier les coachs et le owner qui sont super cool! Si vous chercher à faire du crossfit, n’hésitez plus et poussez leurs portes! 😉 Encore merci 👍

Au top, coachs super sympa et à l écoute. Très bonne ambiance.

Richard et Claire sont au top niveau cours,gentilesse et disponibilité, le matériel et de qualité. Je conseil vivement

Découverte du crossfit au sein de la structure. 6 séances d’initiation au top avec différents coachs et première séance collective ce vendredi. Une équipe de coach au top et un collectif motivant. Content d’avoir franchi le seuil de la porte.

Pour ceux qui cherche un sport complet une remise en forme avec un suivi personnalisé vous êtes au bon endroit salle très accueillante avec des coachs à l’écoute.

Très belle découverte! Après quatre années d inactivité, les scéances d initiation permettent de remettre la machine en route pour profiter pleinement des scéances collectives et se fixer de nouveaux objectifs ambitieux! L encadrement est top!

Coach a l’écoute et attentif à nos attente . Je me rend compte que j’ai bien fait d’écouter des amis qui sont déjà là-bas et pourvoir en faire partie maintenant

Une équipe dynamique, engagée pour votre plaisir le tout dans une ambiance sympatique. Merci pour vos encouragements

Superbe accueil, un accompagnement personnalisé qui fait du bien! Coachs motivants, merci à eux

Super moment durant ces séances d'initiations avec toute l'équipe!! Ce fut super intense et enrichissant!! Merci à vous tous et hâte de voir la suite !!!

Super coach ! Très agréable, à l'écoute et professionnel.

Vraiment trop satisfait de faire partie de ce box. Après les séances initiative on est vraiment ravi. Un accueil chaleureux et un coaching tres pro. Ça nous motive pour la suite

Super box! Equipe motivante et a l écoute. Je suis ravie de vous avoir rejoint.

Inscrite depuis 3mois, je suis très satisfaite de la box. Les gens sont bienveillants avec les nouveaux. Wod au top à chaque fois. Coach à l'écoute et disponible. Bon suivi pour ma part. 👍👍👍👍

J’ai terminé mes séances d’initiation avec l’équipe de CrossFit EPEOS et je suis très contente d’avoir passer le cap ! Les conseils et l’accompagnement de Léa et Richard lors de ces trois semaines m’ont déjà permise de progresser. J’ai hâte d’intégrer les WOD et de m’améliorer encore et encore ! Merci à vous !

Équipe très à l'écoute avec un suivi régulier/ les initiations sont au top / je reprend peu à peu confiance et me sent pas regardé, il y a tout niveau, donc sans jugement. Et en plus, il y a de la place pour se garer ..... le top quoi 😉

Si vous avez un objectif précis et que vous êtes déterminé, c'est THE PLACE TO BE. Le suivi nutrition est conçu de façon individuel et s'adapte au rythme de vie. Personnellement j'ai atteint mes objectifs et je suis satisfait du travail qu'on a accompli ensemble avec l'équipe.

Tous les coachs sont engagés , et disponibles pour donner des conseils. Bons équipements et des wods variés afin de progresser et améliorer sa technique . On ressort lessivés, mais on aime ça et on revient 😅 Soraya

Je trouve dommage que tout les avis ici soient donné par des nouveaux arrivants (comme moi a l'époque), car ce n'est pas forcément objectif. J'ai découvert le crossfit il y a presque 2 ans, et cette décision a changé ma vie. Je ne vais pas cracher dans la soupe, c'est grâce au côté commercial de Richard que j'ai signé. Et c'est avec le coaching de Claire que j'ai appris les bases de ce sport. Toutefois, après 1 an et demi j'ai décidé de quitter Epeos pour la simple et bonne raison que je ne suis plus du tout en adéquation avec leurs valeurs. Le but de mon avis n'est pas de leur casser du sucre sur le dos, mais que vous ayez un avis objectif de qqn qui a du recul. Le problème des gérants c'est qu'ils ont un business à gérer en oubliant qu'ils s'occupent d'humains. Ils ont du mal à se remettre en question. Très fermé à la communication, contrairement aux apparences, changeant de discours selon la personne qu'ils ont en face d'eux. Je trouve cela vraiment dommage, car ils ont un grand potentiel. J'ai adoré mes premiers mois, et j'ai détesté mes derniers. Si je mens, comment expliquer le turn over impressionnant des coachs et adhérents ? Si vous voulez juste payer (cher) pour faire du sport, le coaching est bon, allez-y. Si toutefois vous voulez faire partie d'une communauté avec qui faire du sport, car c'est aussi ça le crossfit, vous pourrez trouver mieux ailleurs. Je suis désolé Claire et Richard, je ne suis pas anonyme, je vous l'ai déjà dis en vrai au moment de mon préavis, mais il faut aussi parler de l'envers du décor.

Je me suis lancée dans l'aventure du CrossFit début décembre afin de découvrir un nouveau sport et en complément de mes entraînements hebdomadaires. Je retrouve tout ce dont j'espérais : du cardio, du renforcement musculaire et bien plus encore, avec de supers coachs. A tout ceux qui hésitent, foncez !

Bonjour, Je suis Alexy, j’ai débuté le crossfit fin décembre avec les séances d’initiations chez Crossfit Epeos, ça m’a permis d’avoir de bonne base pour la suite en cours collectif.💪 J’ai hâte de commencer mon premier cours collectif, et m’éclater dans ce nouveau sport Je souhaite remercier les équipes pour cette initiation👍

Mon vieux prof de judo me disait l’important n’est pas de briller mais de durer,aujourd’hui je n’ai plus l’âge de briller mais cette box m’a donné l’envie de durer L’ambiance est motivante ,les coachs sont à l’écoute et possèdent les connaissances techniques,physiques,psychologiques,anatomiques qui me permettent d’évoluer vers le dépassement de soi et la sensation de bien-être Si tu veux que ton corps change avec un entraînement ludique et si tu veux connaître l’orgasme sportif alors viens nous rejoindre sans hésitation

Je viens de terminer mes 8 séances d’initiation, je suis toujours autant motivé grâce à l’énergie positive qui règne la bas. Le qualité des explications et le suivi des coach sont vraiment top. Les effectifs des cours collectifs sont bien dimensionnés, pas de surcharge dans la salle. Je recommande cette box, débutant ou confirmé allez-y.

J’ai découvert le Crossfit pour travailler mon renforcement musculaire et éviter les blessures, je suis ravie 🤩 ! Cette box est top : douche individuelle toujours super propre, coachs géniaux et professionnels, tout le monde est très bienveillant avec les nouveaux pour leur permettre de faire un bon entraînement sans se blesser… Les entraînements sont plus qu’à la hauteur : on ne voit pas le temps passer, ça n’est pas du tout répétitif, c’est complet et on sait qu’on a bien bien bien 🤪 travaillé à la fin… c’est ce qu’on vient chercher chez Epeos Crossfit 👌☑️ Seule mise en garde : ⚠️ on en devient très vite addict 🤩🤩 Un grand merci à toute l’équipe d’encadrement pour son professionnalisme. Sophie

Excellent établissement . Une équipe au top et à l’écoute! 👍👍👍

Une team très sympa et des séances fun malgré les températures N’hésitez pas si vous passez dans leur coin

Je me suis inscrit dans ce club de sport en novembre. J’ai pu bénéficier d’un très bon accueil et d’un accompagnement. Les personnes sont très sympas et il y a une très bonne ambiance. Je recommande fortement. :)

J’ai connu la box en 2018, puis j’ai dû arrêter au bout d’un an… je me suis réinscrit il y a un mois et je constate les évolutions majeures : entretien individuel pour connaître nos attentes et nos objectifs, 8 séances pour voir ( ou revoir) les fondamentaux, suivi personnalisé trimestriel des adhérents… c’est clairement un mix entre le cours collectif et le coaching individuel … une équipe de coachs toujours au top et qui s’est agrandie … je conseille !!

Je recommande vivement, équipe très accueillante, idéal pour reprendre confiance en soi et se remettre en forme.

Super salle de cross fit, les coachs sont attentifs, attentionnés et très à l'écoute ! très bonne ambiance dans la box ! je recommande à tout le monde de venir essayer ! c'est vraiment pour tout niveaux ! ☺️💪

Équipe au top avec un accueil au-delà de mes espérances💪 Les coachs nous pousse à nous dépasser! Je recommande +++

Super accueil,professionnel bienveillant.

Que dire après ce premier mois … Super découverte que cette box et ses coachs ! Richard, Claire et Ysabeau sont très à l’écoute, accessibles, prêts à répondre à la moindre question et à corriger les erreurs qui peuvent être faites. Un plus : Le programme personnalisé, avec encadrement « privatif » pour les novices, histoire que l’entrée dans le monde du crossfit soit un peu moins « effrayante » La box est top, propre, matériel diversifié, véritable suivi de la part de Richard. Un super moyen de dépasser ses propres limites (tant physiques que mentales) et de se mettre à l’épreuve, le tout en étant parfaitement encadré, dans une bonne humeur ambiante … Hâte de me lancer « dans le grand bain » à l’occasion des prochaines séances !

Une salle, une ambiance, une équipe au top qui vous aidera à vous remettre en forme. N'hésitez pas à venir faire un essai.

Au top je recommande ! Je suis venu pour un drop-in j'ai eu un accueil super et une super ambiance ! 👌

Salle de crossfit au top, avec des coach attentifs, bienveillants et motivants!

Je voulais reprendre une activité physique intense mais plaisante et motivante... J attends chaque séance avec impatience car chacune d elle est différente! Pourvu que cela dure!

Félicitations pour ce déménagement et cette nouvelle box en ayant toujours le même accueil et la même écoute et toujours l’envie de de nous faire suer 😀😃🤛

Excellente Box, coachs au top ,très à l’écoute. Très bonne ambiance. Accessible à tout type de personne. Pas mal de matériel à disposition. Qu’on soit débutant ou confirmé, mince ou gros, jeune ou vieux, les séances sont adaptées. Le coach qui dirige les séances veille à ce que les adhérents fassent bien les mouvements pour ainsi éviter les blessures. On n’as pas le temps de s’ennuyer comme dans les salles de fitness classique. Je recommande sans hésiter un seule seconde

Si vous cherchez de la rigueur, du coaching, de l'intensité, du résultat, le dépassement de soi, de la bonne humeur, bref du sport comme on l aime alors n'hésitez pas à pousser la porte de cette box. Si vous êtes débutant pas d'inquiétude, tout le monde l'est ☺️sportif ou moins sportif. Très belle box, très bons coachs, de quoi répondre à vos attentes😁💪

Super box avec de super coach Inscrit depuis 4 ans , l ambiance est super On y progresse bien Je recommande a 100 %

Des séances de sport encadrées par de vrais pros du CrossFit, du matériel de qualité toujours dans une bonne ambiance. Séances que je recommande fortement, que vous soyez débutant ou confirmé vous atteindrai tout vos objectif avec richard et sont équipe , en venant chez Epeos vous sentirai bien dans votre corps et votre esprit

c'est le lieu dédié aux sports pour TOUS. les sportifs, les moins sportifs, les gros, les minces, les femmes enceintes. il n'y a aucun jugement sur le physique, vous y trouverez beaucoup de BIENVEILLANCE de la part de l'équipe qui est très professionnelle mais également des adhérents. la box est très jolie avec de superbes équipements. les coachs vous conseils tout au long de chaque séance. Il n'y a pas de différence, chacun vient avec son niveau, et son rythme, mais tout le monde travaille ensemble.

Box sympathique,les coachs sont motivés et motivant,si vous voulez des progressions chaques mois et une condition physique au top c'est ici 👌

Coach a l’écoute et très sympathique, une box où tout le monde à sa place, je recommande 💪🏼 Personnellement , perte de 3kg et objectifs perso obtenu 💪🏼⚡️

Je suis parti après plus de 2 ans chez epeos. la seule box dans le valenciennois. Communauté (Coachs externes et adhérents) au top ! Mais les gérants méritent --5* malheureusement. beaucoup de prises de tête avec les adhérents et les coachs avec une idée en tête « on est les meilleurs et personne ne fait mieux que nous ». Plusieurs coachs et adhérents sont partis à cause de ça. Attention aux avis à 5* ici !!! plus de 90% sont à des personnes partis après avoir découvert la mentalité des gérants et aimeraient bien modifier leur avis et le reste des avis sont de ceux qui viennent d’arriver et qu’ils vont finir comme les 90% 😅 Peace and burpees ✌🏻

J’ai était inscrit 3Ans, un Ami m’avait recommandé et m’a fais connaître le CrossFit ! Je pars malheureusement car je déménage mais j’ai adoré, ça a était une super expérience et j’ai appris beaucoup de choses, j’en garde beaucoup de supers souvenirs. Merci aux Coachs qui sont géniaux !

Quelle belle rencontre , une box au top ! J’étais totalement sédentaire avant de rencontrer Richard et Claire , la suis accro au sport, j’ai perdu 10kg en 1 an et suis en pleine forme ! Une équipe a l’écoute et un suivi personnalisé. Je recommande vivement 👍👍👍

Super satisfait du suivi alimentaire pendant ces trois mois ainsi que l accompagnement des wods. J ai été guider selon mes goûts pour continuer à manger sans me priver de manière saine et qui servait mes objectifs.

Merci pour l’accueil, un plaisir d’être revenu vous voir depuis votre déménagement, à très bientôt !

De passage dans le nord , j’ai pu venir faire 3 wod . J’ai été très bien accueilli par les coachs et les adhérents. 3 Wod vraiment top , avec des coachs motivants et de très bons conseils !

Un drop in au top ! De super coachs, une super box, et une chouette communauté ! Rien à dire mis à part encore un grand merci pour l'accueil

Je m'entraine d'habitude dans une box en région parisienne mais de passage dans le coin pour le boulot, j'ai fait un WOD avec Crossfit EPEOS. J'ai été très bien reçu par la coach et les autres crossfiter et j'ai pu faire un très bon WOD, bien coaché et corrigé. Super !

Drop-In au Top réalisé en août. Je viens d'une box de Tours et quel plaisir de pouvoir pratiquer le crossfit dans une autre ville, coach sympa, accueil et wod génials. J'y retournerais avec plaisir. Merci à vous

L’erreur que j’ai fait était de me baser sur les « avis Google » laissé par les adhérents.... (similaire au avis wish...) _Après plusieurs blessures dues a la pression des coach pour mettre des charges lourde, J’ai été mis de côté et limite comme un boulet. _ Niveau matos, il n’y en a jamais assez pour tous le monde. Tous le temps obliger de partager un simple poids. Aucun investissement de la part des coach. -Dernier point car je pourrais en écrire des tonnes et des tonnes... J’ai jamais vu des coach aussi froid désagréable avec qu’une idée en tête argent argent argent. Et oui je laisse un commentaire anonyme par peur de représailles.....

Très mauvais retour, une ambiance qui a l'air de se dégrader après les premiers 6 mois obligatoires. Le chèque de caution de deux mois est encaissé, et les deux mois de préavis ont finis de me convaincre de ne pas m'inscrire à cette box. Dommage, les coachs n'y sont probablement pour rien, mais plutôt le BUSINESS du crossfit. Aux nouveaux inscrits, prévoyez d'acheter tout à l'extérieur, les prix pour chaques extra est prohibitif. 🙃 Une étoile c'est bien parce que je ne peux pas en mettre zéro ! PS : je ne sais pas qui étaient les deux personnes aussi aimables qu'une porte de prison, mais si ce sont les gérants, il faut faire un effort sur le sourire et le ton ! A ce prix là il faut au moins faire semblant. Réponse : Si vous lisiez vous sauriez que je ne me suis pas inscrit, et que je ne compte pas le faire de ce que j'en ai vu. Au moins par message il y a un petit effort sur le sourire. 🙃

Au Top ! Jamais déçus depuis plus d’un an ! Vive le crossfit ! Vive Epeos et vive les coachs 👍

Juste magique, ambiance génial, je recommande fortement

Au delà du côté sportif où les cours sont intéressants, intensifs, avec des coachs passionnés et attentifs. Cette box est une réelle pépite avec des gens formidables , une vraie communauté. Merci pour tout, une chose à dire venez nous rejoindre :D

Coachq impliqués, déterminés, et plein de bonne humeur. On y va parfois relaxé, parfois fatigué d'une longue journée, ou par habitude, mais sachez que l'on y ressort TOUJOURS énergisé. Ha... et vous allez transpirer!

Très bon accueil, des coach au top du top avec des wod plus surprenants les uns que les autres. Toujours la pour trouver une solution a vos défauts Je recommande a 1000%

Je voulais juste gratter une publication en story. Bien sur je rigole, Best box ever ❤️❤️

Après avoir passé un an chez crossfit Epeos, je partage mon expérience. Du très bon matériel d'entraînement, des cours de bonne qualité. Des adhérents au top. Mais malheureusement une ambiance dégressive au fil du temps et des gérants avec qui on ne peut discuter ou même communiquer si ça ne va pas dans leur sens. Ce qui est bien dommage quand on voit le potentiel que cette boxe peut avoir

super salle, des coachs sympa et une belle communauté. j'ai pu faire un dropin en étant de passage dans la région, et ce fut un plaisir de découvrir cette box qui est encore jeune, mais qui promet beaucoup. Merci a vous pour l'accueil.

Excellente communauté et bonne ambiance ! Les coachs Claire et Richard sont au top, ils se donnent à fond pour nous faire passer un bon moment (malgré la souffrance de certains WODs) et nous faire progresser en sécurité. Que l'on soit un athlète ou que l'on ai pas fait de sport depuis 10 ans... On finit tous dans le même état : on transpire, on encourage, on se surpasse et on en redemande encore !

Venez nous rejoindre!

Très bonne box pour un néophyte du crossfit comme moi et les plus aguerris !