Ballet Shape Club de sport

Notre association Pilates Pour tous à Capbreton est ravie d'accueillir Marie depuis plusieures années. Elle fait le bonheur de nos adhérents tant sur le plan physique que moral ! Nous recommandons les cours de Marie si vous recherchez à améliorer votre renforcement musculaire et votre souplesse. Merci Marie pour ton implication.

Depuis plusieurs années maintenant, trois fois par semaine, j’ai rendez-vous avec Marie pour des séances toniques, adaptées à tous avec des variantes pour tous les âges! Les cours passent très vite car les exercices sont rythmés. Marie encourage et s’amuse parfois de mes efforts vains, mais toujours avec beaucoup d’attention, de gentillesse, de bienveillance et d’encouragements! Ses playlists permettent de bouger et accompagnent l’échauffement, les efforts et les étirements! Inutile de préciser que les rendez-vous sont toujours un plaisir pour moi, et un bienfait pour les articulations et muscles!

Idéal pour garder la forme en s’amusant 🕺🏻

Dans Un cours de ballet shape avec Marie tu passes par toutes les étapes : la concentration, l’écoute, le dépassement de soi, la souffrance ( les jours qui suivent), l’énergie, tout cela dans la bonne humeur avec des chansons toujours plus « étonnantes » ! Un moment qui fait du bien dans la semaine, un moment sans jugement même si tu n’es pas du tout au niveau, un vrai moment sportif, alors merci Marie

Une découverte addictive ! Merci Marie 💚

J'ai rencontrée Marie pour un but precis : atteindre le grand écart. C'etait mon reve que j'ai jamais reussi a atteindre toute seule. Nous travaillons ensembre depuis 7 mois et je progresse toutes les semaine constamment. On est pas loin de pouvoir realiser mon reve et ce qui j'adore chez Marie c'est qu'elle est toujours de bonne humeur et a l'ecoute, elle donne beaucoup de conseils et tu sens qu'elle fait ca par un grand envie et avec beaucoup d'amour. Le meilleur coach que j'ai rencontre dans ma vie !!

Pas facile de prendre de l’âge et de voir son corps changer, et bien avec Marie, on passe un Cap, elle est là à nous montrer que cette discipline nous aide à modeler, tonifier et prendre conscience que le sport est un médoc auquel on devient accro, et pour compléter le tout, les séances sont toujours dans la bonne humeur et excellente musique. Une vraie prof.

Quel plaisir et quel bonheur ! Le Ballet Shape est une super découverte , Marie est un soleil Elle est tellement douce et aime transmettre sa passion !

N’ayant jamais fait de danse je pensais que le ballet shape ce n’était pas pour moi. J’avais tort! Renforcement musculaire et assouplissement garantis! Marie est super pro, toujours souriante. Ses cours sont une vraie cure de jouvence! Merci

Un cours que je conseille souvent à me patientes, puisque Marie combine à la perfection du travail des muscles profonds, un peu de cardio, beaucoup de mouvements combinés, et stretching … tout ça avec des playlist de follie et dans la bonne humeur ! Je peux que recommander ! Merci Marie ☺️

au top du top!! ça fait 3 ans que je suis les cours de ballet shape et je me sens renaître! Mon corps se raffermit, ma souplesse augmente. Tout ça dans une ambiance gaie et décontractée! un plaisir de se muscler!!

Des cours dans lesquels on ne s'ennuie jamais, accessibles à tous les niveaux, pour un renforcement complet et efficace, en douceur & en musique :)

Un cours fun avec une prof pleine d'humour et des playlists de dingue. On recommande Ballet Shape +++ allez y, foncez! On adore

Je n'ai jamais autant aimé me faire torturer :)!! Faire du renforcement musculaire sur des mouvements de danse classique c'est tout simplement TOP. La prof est aussi géniale que le cours! La playlist aussi vaut le détour! Je ne peux que vous dire de foncer essayer!

Un super mix d'exercices de renforcement musculaire et de postures de danse classique. Marie transmet une énergie super positive et bienveillante en plus d'être drôle! On devient vite accro à cette routine sportive hyper complète ! Merci Marie

Un super cours! Marie est une prof et danseuse exemplaire! Renforcement musculaire en musique et toujours dans la bonne humeur!

le ballet shape, un cours de renforcement musculaire original et fun. fait par une prof Marie, à l écoute, attentionnée et drôle. on passe à chaque fois un super miment. et du travail fait sur des supers playlist! que du bonheur!

Un cours de renforcement musculaire efficace, ludique toujours dans la joie et la bonne humeur! Un bonheur, merci Marie!

Clairement le meilleur cours de renforcement musculaire! Non seulement on travaille tout le corps, on gaine, on se muscle mais en plus ... on s'amuse ! Les playlists sont toujours fun et Marie est aussi pro que cool ! Bref le combo parfait pour faire du sport sans se prendre la tête !

Cours de Ballet Shape de qualité animés par une prof dynamique. Un moment de partage qui permet une totale évasion de l'esprit tout en travaillant son corps. Merci à Marie pour ces bons moments !!!